Em Finas Linhas Tortas

Trocando de pele.

2011-10-10T00:53:00.000-07:00

Hoje começa a segunda etapa pra mim. Aquela etapa em que a fé se renova junto com o que ainda há de vir, naquela fase na vida da gente em que todos os velhos conceitos e todo o resto começa a se modificar.

Hoje vai servir pra que eu me sinta cada vez melhor em qualquer amanhã que vai chegar ao olhar aquele espelho que toma conta de toda a parede por detras da porta.

Hoje é aquele dia que tem sede de descobrir o melhor que eu posso ser. E eu tomo toda a coragem pra seguir em frente, pra me sentir na brisa não só comigo mas com tudo aquilo que me rodeia, até mesmo o que não respira (e me refiro mais uma vez àquele maldito espelho por detras da porta, que me olha desde que abro os olhos de manhã bem cedo).

Desabafo total. Precisando escrever, pra matar os fantasmas que moram aqui.

Sede de mudanças.
Um chá de coragem sem açúcar algum.
Pra você e pra mim.

1° Dia

2011-05-18T11:57:00.000-07:00

Boa tarde minhas lindas, espero que estejam tendo uma tarde menos neurante que a minha. Afinal de contas quem fica de ótimo humor quando esta numa dieta super rígida ? Nobody, suponho.

Pois então, conforme postei estou desta vez seguindo a dieta ao invés de somente passar pois cai numa compulsão FDP por conta de provas e por conta de estar triste por umas ondas que tem acontecido na minha vida . Isso que eu chamo de ''Descurtir a vida adoidado'' . PQP. Mas voltando ao assunto ''perda de peso'' que é o que nos interessa aqui, LAKSÇLAKSÇKAS , queria saber qual de vocês esta seguindo essa ultima dieta que postei ? Bem, eu estou fazendo ela , comecei hoje, estou ate agora com apenas seis fatias de tomate com vinagre no estômago, e mais tarde como mais seis pra fechar o primeiro dia firme e forte. Se Jah assim quiser . rs

Conforme forem passando os dias da dieta vou postando aqui e tudo o mais. Quem quiser vir comigo nessa eu agradeço, quanto mais a gente se unir melhor ein. Ainda não me pesarei, irei me pesar só no ultimo dia da dieta , que será na semana que vem , dia 24/05/11 na terça. Coragem pra seguir à risca a dieta, no primeiro dia sempre é mais comum seguir direitinho, mas depois a tentação fica sendo foda demais pra aguentar. Enfim, TENHO que aguentar. Isso se eu ainda quiser estar pesando 40 quilos ate o fim desse mês ;\ Estou aliando a dieta com exercicios , ja que estou indo treinar muay thai desde semana passada ( falando nisso estou toda quebrada do treino de hoje de manhã ) rs.

Bem meninas, espero que dê tudo bem certo, e mesmo que nao dê pra perder 12 quilos como diz que dá pra perder ( o que eu acho um exagero para apenas sete dias ), perdendo até 7 quilos eu ja fico hiper feliz da vida, e vocês ?

Um beijo imenso meninas . Keep Strong ever ;*

Nada de deixar pra próxima segunda. Essa é pra já!

2011-05-17T12:40:00.000-07:00

VEM GENTE (:

12 kgs em 7 dias.

Aviso importante:

- Tem de ser consumida apenas a quantidade necessária para evitar fraqueza, o que se estipularia a de três refeições diárias com intervalos de quatro em quatro horas. Boa sorte meninas.

1º dia: Tomate
2º dia: Carne
3º dia: Alface
4º dia: Ovo
5º dia: Maçã
6º dia: Frango
7º dia: Tomate

Comprovada. Não substituir alimentos. Não furar. Ovo cozido. Carne grelhada. Salada c/vinagre e um pouco de sal. Comer à vontade

Dieta da USP faz perder 15 kg em 15 dias, Bora?

2011-04-19T22:58:00.000-07:00

Vem gente (;

Primeiro Dia

Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante.
Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar.
Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade.

Segundo Dia

Manhã: Café com bolacha cream-crakers
Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto.
Jantar: Presunto à vontade.

Terceiro Dia

Manhã: Café com biscoito cream-crakers.
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas.
Jantar: presunto e salada.

Quarto Dia

Manhã: Café com biscoito.
Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade.
Jantar: Salada de frutas e iogurte natural.

Quinto Dia

Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto.
Almoço: Frango grelhado à vontade.
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.

Sexto Dia

Manhã: Café com biscoito.
Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade.
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.

Sétimo Dia

Manhã: Café com limão.
Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade.
Jantar: Comer o que quiser, menos doce e bebidas alcoólicas.

Observação sobre a dieta da usp :
1 - Depois de completa esta série, comece novamente desde o primeiro dia ao sétimo dia. Depois de 14 dias você terá perdido 14 Kg. No 15º dia você poderá retornar a seus hábitos alimentares normais.
2 - Ervas permitidas: agrião, chicória, alface. Pode beber água, café e chá o dia inteiro.
3 - Não deve trocar os alimentos da dieta e nem substituí-los de horário.

Heads in the clouds but at least im trying

2011-03-29T15:42:00.000-07:00

Uma mulher, uma gata de garras afiadas tentando afiar-se no meio do nada ,
driblando as pessoas fúteis e enganando a fome, deixando de se importar enfim.

O que eu mais queria era arranhar você toda, quem me dera afiar as garras na sua cara , te molestar , morrer desse ódio misto sabor de amor.

Quod Me Nutrit Me Destruit

2010-12-25T17:53:00.000-08:00

Só restam 8 pra chegar ao final da linha , essa linha que eu passei meses e meses percorrendo.Em duas semanas esses oito serão facilmente alcançados .E mesmo com essas dores todas que eu tenho sentido saber que o fim da linha 1 está chegando ao menos me faz feliz por alguns instantes.E acredite , esse estado de felicidade tem ocorrido com menos frequencia a cada dia que passa.

2 semanas é o tempo máximo pra chegar ao 'final' dessa linha

. Please , take me Ana

2010-12-07T21:18:00.001-08:00

Je vous vois bien

2010-11-21T07:06:00.000-08:00

Não quero ser, quem te traz mais um problema. Não quero ser, quem te prende num dilema. Corre teu caminho, e vá pra onde der. Eu fico de pé sozinho, esteja onde estiver. Quero te ver bem, se não der mais certo, quero te ver bem, mesmo sem poder estar por perto. Não quero ser, quem te esconde a verdade. Não quero ser quem te rouba a liberdade, segue teu destino e seja quem quiser, eu fico de pé sozinho e venha o que vier.

2010-10-13T05:30:00.000-07:00

Te escrevo, enfim, me ocorre agora, porque nem você, nem eu somos descartáveis. E amanhã tem sol.

Uma raiz, uma flor.

2010-10-07T21:48:00.000-07:00

Um das frases que eu mais gosto e que mais faz sentido em dias de sentimentos nublados - não diga que as estrelas estão mortas, só porque o céu está nublado - e eu tenho ela pintada na parede do meu quarto. Pra nunca esquecer.

Veloz

2010-09-29T00:44:00.000-07:00

Abismada com o tempo, em como ele corre de pressa
e muda muitas coisas por onde passa.
Algum tempo atrás tudo estava tão distante.
Todas as possibilidades, as chances, o espaço.
Parecia que tudo viria depois de muito tempo ..
Os planos já não são os mesmos, os sonhos, nem o ar despreocupado.
Ainda ontem eu planejava este ano, e ele já está acontecendo.
Sinto as vontades pesarem ..
Parece que o futuro, começa na segunda feira.

É sobre tudo aquilo que não falei.

2010-09-11T00:09:00.000-07:00

São tantos os planos dos dias, são tantas as mágoas da vida.
Só sei que o que faz parte do passado, de certa forma,
não me pertence quando o verbo deve ser conjulgado no presente,
então eu abro mão do que eu escrevi no momento em que era,
por horas, mais novo e, por dias, mais vivo.

Quero viver o presente de agora e o do minuto seguinte,
onde sempre existiu o acaso para fazer parte do que sou.
O acaso é o obstáculo que há entre o seu corpo e o meu,
entre a sua alma e a minha.Culpo-o por eu ter sumido da sua vida.
Culpo-o por eu não ter te encontrado nas ruas pelas quais vagamos
no mesmo minuto do sol do mesmo dia,
por não ter acertado seu corpo anestésico entre as portas
pelas quais passamos na solidão do mesmo momento.O acaso me sequestrou.
Estive ausente, estive distante, sumi, mas não desisti de te possuir.

Você me fez sonhar enquanto só existiam pesadelos habitando meu travesseiro.Você me fez viver e encontrar o caminho para o amor,que eu pensei ter assassinado dentro de meu peito.

Sou eu, novamente, por ter encontrado sua ternura no acaso de um dia antigo e se um dia o tal me contemplou com o conhecimento de sua existência,hoje ele me leva para rua oposta a qual sua sombra entra.

Não pense que eu desisti de tamanho sentimento.Você, ainda, vai estar envolta pelos meus braços,nem que seja por um mísero dia de minha vida e toda a eternidade da memória,mas eu não posso morrer sem proferir que sua vivência foi minha, mesmo que por segundos.

Saber da sua existência perturbou a minha...

A! (de Alucinógeno!)

*Só por aviso mesmo, a partir de hoje vou colocar fotos minhas nos posts que eu for escrevendo, tava sentindo que precisava vomitar esse post , dizer o que eu tô sentindo com o término de três anos de relacionamento, tá doendo, mas espero que passe e que eu possa fazer essa dor dançar um dia, e que esse dia chegue logo,pois a dor tem sido absurdamente grande .

beijos imensos meninas , fiquem na paz sempre ♥

Sim , estive ausente...

2010-09-09T23:28:00.000-07:00

Eeer, essa daí soy yo , para os mais curiosos aqui em saber como eu sou OSDIHOISDH \o .Muita coisa rolando , problemas em casa , tava mega atribulado desde fevereiro.Já já eu posto aqui com mais calma , só vim aqui avisar que estou bem e agradecer aos mimos enquanto estive fora por motivos extremíssimos,acreditem. :\

Um beijo aos velhos e novos seguidores , um beijo pra voces meninas ,por quem super tenho apreço .

Estão todas bem ? espero que sim , nossa , faz mil anos que nem tasco aqui, muitas coisitas que logo virei postar.Trampo, término de namoro , faculdade , pais querendo se separar e eu tendo que tomar conta do meu irmão mais novo , tá sendo dificil peso , mas as coisas vão melhorar , tem que melhorar , pior que tá não pode ficar . Um beijones meninas :* Força aê . Toujours

Don't Forget To Fly.

2010-02-13T22:24:00.000-08:00

"Se quer saber,nunca é tarde demais para ser quem você quer ser.
Não há limite de tempo, comece quando você quiser.
Você pode mudar ou ficar onde está.Não há regras para esse tipo de coisa.
Você pode encarar a vida de forma positiva ou negativa.
Espero que encare de forma positiva.
Espero que veja coisas que surpreendam você.
Espero que sinta coisas que nunca sentiu antes.
Espero que conheça pessoas com pontos de vista diferentes.
Espero que tenha uma vida da qual você se orgulhe.
E se descobrir que não tem,espero que tenha forças para começar novamente."
[do filme: O Curioso Caso de Benjamin Button]

Love to the bones.

2010-02-11T21:32:00.000-08:00

eu a amo Ana,de certo modo a amo sim.

por ter me dado a chance de perceber que era ruim,

agir do modo descontrolado e compulsivo, de viver pra comer

e não o de comer para viver como deveria ser naturalmente.

Por ter me presenteado com o ''senso do ridículo'',que antes não possuía.

Obrigada por me deixar sentir livre, me libertar, de todo o peso (literalmente),

hoje eu sei que sou mais forte do que realmente fui em determinadas circunstâncias.

Thank you, dear Ana.

P.s: No início eu pesava 67 . D:
Eu sei como é entrar em uma loja e não
ter o seu tamanho nem no estoque ...
Mas com um ano de Ana eu pude perder o medo,
de sair, de me vestir como as outras garotas, de ousar
e de ter forças a cada dia que passava.
A Ana me deu forças pra fazer a minha estima renascer.
Prometo á vocês meninas que posto qualquer dia desses
o meu antes e o meu depois tambem o/
Muita força á nós todas. SEMPRE *-*.

Dieta HOT .@_@'

2010-02-11T21:18:00.000-08:00

Ah meninas *-* eu consegui emagrecer mais 3 quilos c/ a dieta dos 2 dias.
é como se fosse um LF desfarçado, enfim.
O cardápio é o seguinte:

CAFÉ DA MANHÃVITAMINA COM GERME DE TRIGO
Bata no liquidificador 1 copo de suco de laranja (250 ml),
1 banana-prata picada, 2 col. (sopa) de germe de trigo e 1 col. (sopa) de mel.
LANCHE
IOGURTE COM AMEIXAS
1 copo de iogurte natural desnatado batido com 4 ameixas secas
sem caroço e 1 col. (sopa) de aveia.
ALMOÇO
Uma salada com suco *o* ADORO . rs

NO JANTAR (SÓ P/ ENGANAR A BARRIGA)
1 copo (250 ml) de leite desnatado com 3 gotas de essência de baunilha ou 1 col. (chá) de canela em pó.

BOA SORTE Á NÓS MENINAAAAAAAS *------------------*

Love to the Bones .♥

Sonho que se sonha junto.

2010-02-09T19:27:00.000-08:00

Existe um sonho
Que devemos sonhar, tentar realiza-lo.
Ele pode e deve estar conosco o tempo todo.
E você nem notar
Pensando ter sido
Só um sonho

Existe um Sonho
Sonhamos
Mal lembramos dele
Ao acordar
Não damos chance

Apagamos da mente
Assim que acordamos
Nenhuma chance damos
Para que deixe de ser
Apenas um sonho

Existe um sonho
Logo alí
A sua espera
Não tão distante
Basta um simples passo
E você chega lá

Existe um sonho
Dê essa chance
Crie asas
Sonhe
Construa
Tente
Vá em frente
Realize

Existe um sonho
Você é que não quer,
talvez,lutar por ele.
Ele não passará de um sonho
Se você assim o deixar

* Obrigada pelas palavras aqui no blog meninas ♥
Vocês são mui queridas por mim. uma por uma.
Keep Strong ever. Força a cada uma de nós.
SEMPRE. *-*
beijos mil!

Help!

2010-01-22T09:18:00.000-08:00

Tradução:
Eu odeio olhar para mim e perceber que eu não gosto do que vejo.
Eu odeio olhar para as coisas que fiz
e perguntar porque eu estava assim.
Todos os dias algo de errado há.
Apenas uma coisa que pode fazer-me infeliz
por apenas um momento.
É como não é mesmo possível
ter um dia sem um sentimento ruim."

*Peço mil desculpas por não ter postado mais por aqui meninas,
mas tenho passado por momentos ruins quase o teempo inteiro.
Me sentindo mais 'inferior' que o normal,
mais gorda que o normal, enfim.
Só tenho a agradecer pelas visitas e comentarios
e pelas pessoas que se identificam
e ficam seguindo por aqui .OBRIGADA.
Assim que eu parar de me sentir uma Orca
eu postarei alguima dieta nova ou algo assim S:
e continuarei a dar forças á todas voces que tem me apoiado tanto.
No momento sou eu quem preciso
de algo pra me firmar.
Beijos mil.

Dieta de fim de ano (:

2009-12-28T11:24:00.000-08:00

Peço Desculpas mil pelo tempo sem postar \ :
É que tem acontecido muitas coisas não muito boas por aqui...
Mas como vou viajar depois de amanhã vou deixar uma dietinha aqui.
Que por sinal me ajudou também. (:
Todas testadas e relativamente, aprovadíssimas por mim. Rs

Lá vai:

Café da manhã : 1 Banana e uma fatia de queijo ricota (pode ser 1 maçã tambem).

Almoço: 1 Filé de frango/ 1 colher de arroz e salada á vontade.

Lanche da tarde: 1 fruta ou danone (de preferencia que seja light)

Jantar: Sopas ou frutas .

Observação Importante: Se não for forte pra aguentar as restrições não perde 10 quilos NUNQUINHA * rs.

Espero ter ajudado, viu? E um ótimo ano pra todas :** Muita FORÇA pra nós todas sempre ♥

A bailarina interior de cada uma.

2009-12-15T19:03:00.000-08:00

Quando a gente é criança quer ser
astronauta-professora-artista-inventora (ainda é assim?).
E pelo menos na minha lista de sonhos,
bailarina eu também já quis ser.
Lindas, longilíneas e impecáveis.
Sempre parada com o pezinho denunciando
que ali estava uma bailarina.
Fofo isso né?
Mas legal mesmo,é que
(quase) todo mundo, todo dia é um pouco bailarina.

Parece papo de maluca, mas quem resiste à uma sapatilha de biquinho arredondado,
com aquele lacinho (tipo um micro-cadarço) na frente?
Bem com cara de bailarina mesmo!
– daí a inspiração pra essas sapatilhas,as ballerines.
Fala-se “balerríne” e apesar de ter esse nome todo afrancesado,
quem batizou as sapatilhas com esse nome foi um australiano
criado na Inglaterra chamado Jacob Bloch, em 1932.
Quinze anos depois, Rose Repetto (que emprestou o nome pras famosas-até-hoje Repetto)
desenvolveu as sapatilhas – e deu super destaque a elas.
Com o tempo, elas acabaram saindo do palco e ganhando as ruas
– afinal quem não tem uma dessas, não é?

Por conta dessa aura de bailarina que as ballerines carregam,
elas vêm cheia de “informação feminina”.
Legal é usar quase do jeito contrário do que se faz com a meia-pata,
coordenando looks mais duros e sérios
– porque as sapatilhas já acrescentam feminilidade
sem precisar de muito laço ou cor-de-rosa.
Ballerine é quase um ‘delicalizador/fofurador’ (hehehe) de look instantâneo.
Mais: no look de quem já é romantiquinha por natureza,
ballerines em cores fortes – roxo, vermelhão, preto, marinho
– podem fazer a diferença.

Dieta dos - 10 em 10 dias (:

2009-12-12T03:25:00.000-08:00

Essa eu fiz beem no inicio...
Quando eu ainda era bem mais ''orca'' ,pois no inicio eu cheguei a pesar 67 quilos D:'
Medo de mim quando lembro disso!

Mas o importante que jah passou! (:

-Antes algumas regras que precisam ser seguidas a risca!!!!

* Beba em média 2 ou 3 litros de água por dia (NÃO DURANTE A REFEIÇÃO ESPERE A DIGESTÃO SENÃO NADA IRÁ ADIANTAR , UNS 30 MINUTOS DEPOIS)
* “Beliscar é o mesmo de comer, afinal você ira ingerir aquilo, não consuma nenhum tipo de doce nem fritura, mesmo que seja pouco você irá furar sua dieta e não conseguira nada com isso
* Não coma e durma em seguida, isso é coisa de doido'...irá dificultar na sua digestão e você ficara com uma barriga flácida e “cheinha”
* Escove sempre os dentes após a refeição. PORQUE?
Faz parte da higiene e você não ficara com vontade de uma sobremesa.
* Resista a tentação...Sempre irá aparecer alguma guloseima, lembre-se que o resultado é melhor que qualquer comida!Tem que resistir sim, senão nem adianta fazer!

HORÁRIOS QUE PRECISAM SER RESPEITADOS:

Café da Manhã – até as 10:00 (se não der, então não tome café)
Almoço – 12:00 até 14:00 (se não der, então não almoce)
Lanche – 16:00 até 17:00 ( se não der, não tome o lanche)
Jantar – 18:00 até 20:00 (se não der ,não jante)

A Dieta
1º DIA -

Café da manhã – 200ml de Suco de Laranja Natural sem açúcar/3 bolachas de água e sal e 1 maçã

Almoço – 1 colher de feijão e 1 filé de frango/ Salada – Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche – 1 Laranja
Jantar – Caldo de Feijão e suco de Limão (sem açúcar)

2º DIA -
Café da manhã – 200ml de Suco de Abacaxi Natural sem açúcar
Almoço – 1 Colher de arroz e 1 de feijão/Salada – Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche – Mamão pequeno
Jantar – Caldo de feijão e suco de Laranja (sem açúcar)

3º DIA -
Café da manhã– 1 xícara de Chá verde
Almoço- 1 Envelope de Vono (sopa de saquinho)
Lanche- 2 Fatias de Abacaxi
Jantar- 1 Colher de Arroz e Salada Tomate, pepino e alface (a gosto)
(sem tempero, só sal se quiser)

4º DIA -
Café da manhã– 1 xícara de Chá verde
Almoço- Salada – Tomate, pepino, e couve (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)
Lanche- 1 Limão e 1 Maçã
Jantar- 1 Envelope de Vono (sopa de saquinho)

5º Dia -
Café da manhã– 2 xícaras de Chá verde
Almoço – 1 Colher de Feijão com Batata
Lanche – 1 Fatia de Abacaxi
Jantar – Salada – Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, só sal se quiser)

Repita depois de completado os 5 dias !
Beba bastante água , no minimo 2 litros por dia !
Fique longe das tentações, NÃO BELISQUE nada, isso engorda e não vai fazer você emagrecer ...Se surgir a tentação FUJA e PENSE no resultado !
Os horários são a chave da dieta, é obrigatório respeitá-los!

Dicas que sempre deram certo

* Determine horários para suas refeições e nunca coma nada fora desses horários.

* Sempre fazer atividades físicas pelo menos uma caminha, pois ajuda bastante

* Tomar bastante água durante o dia, pois à noite você pode acordar e acabar atacando a geladeira.

* Nunca ficar muito tempo sem comer quando a fome atacar você pode comer a primeira guloseima que encontrar.

* Tomar um copo de água bem gelada antes das principais refeições isso evita comer muito.

* Tomar chás calmantes à noite, chás para acelerar o metabolismo durante o dia, sempre tomar chás digestivos como erva doce, e para desintoxicar e dar disposição para uma boa caminhada chã de carqueja.

* Uma dica importante é saber identificar vontade da fome porque muitas vezes pode ser ansiedade, mau humor ou qualquer um outro problema que pode ser a causa da vontade.

* Nunca tenha guloseima em casa uma verdadeira tentação, não ir pra rua com fome porque você esta exposta a centenas de guloseimas.

* Fixar data para começar e terminar sua dieta nunca troque seus alimentos saudáveis por um pedaço de bolo etc. pensando em compensar no dia seguinte.

* Não fique experimentando alimentos, isso abre caminho para comer outros alimentos, o resultado são algumas gramas no final do dia e você não sabe o porque.

* Antes do almoço comece pelas saladas.

Bem meninas , é isso por hoje ! ;*

espero que tenham gostado e que isso ajude ,pois me ajudou bastante!

Carinhos á parte !

2009-12-12T02:59:00.000-08:00

Deixo a indicação do blog da Lady Sam .
e retribuindo o carinho :*

Obrigadinha meninas,
pelos elogios e força sempre!!

Beijo doce á todas .

1. Mania: Desenhar e escrever
2. Pecado capital: Pizza e Pringles (ADORO!)
3. Melhor cheiro do mundo: Cheiro de confort e do meu amor, é claro.rs
4. Se dinheiro não fosse problema: iria fazer aquela viagem dos meus sonhos!

(Veneza na Itália) *-*
5. Casos de infância: eu era pentelha demais minha gente, e exigente, mas tinha mil amiguinhas Rs xD
6. Habilidade: Desenhar e escrever.
7. O que eu não gosto de fazer: Não gosto de ficar horas rodando num lugar sem ter previsão de onde ir depois \:, outra coisa que nao suporto é carne vermelha D:'
8. Frase: ''Vamo que vamo que tristeza não paga dívida'' (:
9. Passeio para o corpo: Um sítio maravilhoso de um amigo meu *--*
10. Passeio para a alma: Um passeio ao parque vendo o sol se por com o 'grande amor' AUHSUAHUSUAHSUAHSUAHSUAH'
11. O que me irrita: falsidade e gente mentirosa \:
12. Frase e/ou palavra que falo muito: ''Apropriado ou apropriadíssimo''Rs.
13. Desce do salto e sobe o morro quando: Alguém me acusa ou fala algo que eu não fiz ou falei'

14. Talento oculto: tocar violão e desenhar (:
15. Loucura que já fez pra alcançar o peso ideal: Tomar muitas quantidades de efedrina, fazer 3 horas de exercício por dia e comer pouquissimo,fora que ainda comendo pouco ainda miava o que comia X:

só pessoal Bj á todas :*

Sem erro! :D

2009-12-10T10:45:00.000-08:00

Além de ser um clássico está sempre presente no guarda roupa feminino
e acaba por se tornar muitas vezes indispensável para o dia a dia.
Jeans é um símbolo de versatilidade e praticidade,
sendo assim perfeito para formar um visual mais informal.

Mas algumas pessoas acabam se ''embananando'' ao tentar usar essa peça com salto,
que por um acaso também um 'clássico entre as mulheres.
O salto por sua vez é símbolo de elegância, sensualidade e feminilidade.
Mas como combinar esses opostos sem que um destoe com o outro?
Aí vai a dica:

Jeans Skinny:
É o jeans sequinho, ajustado no corpo.
Combina com quase todos os tipos e tamanhos de salto:
altos, médios, anabela, plataforma, salto agulha, de bico fino, quadrado ou redondo.
Evite os modelos de sapato com amarrações no tornozelo,
pois podem brigar com a forma ajustada da skinny e achatar a silhueta.

Jeans Reto:
A calça reta é ideal para o trabalho: confortável e sóbria.
Combina perfeitamente com sapatos de salto médio e modelos como escarpins e mocassins.

Jeans Boyfriend:
Essa calça está em alta, pois é um jeans confortável e ousado, lembra a calça baggy dos anos 80, com um corte amplo nos quadris que se ajusta até o tornozelo. Na versão anos 2.000 o tornozelo é acentuado, usando a barra da calça dobrada. Esse modelo é muito utilizado pela atriz Katie Holmes.

Para o dia a dia, não é aconselhável usá-lo com salto alto ou até médio. Combine-o com rasteiras, sapatilhas e mocassins baixinhos. Mas para a noite abuse dos modelos mais ousados de salto para combinar com a sua calça boyfriend. Ela dará um visual descolado e moderno.

Pantalona:
A calça pantalona é aquela de boca de sino, bem larga na barra que se ajusta nas coxas.
Para montar um visual anos 70, combine sua pantalona com sapatos anabela ou plataformas, de preferência de bico redondo ou quadrado.
Sapatos como salto agulha não ficam destoados com esse modelo de calça, mas por ser tão larga na barra, poderia esconder os detalhes de um belo sapato, por exemplo.

Saruel:
Apesar de muitas pessoas torcerem o nariz para esse modelo por achar que não ficam bem ou até por medo de usar, a saruel vai continuar em alta e muitos modelos já ganharam a sua versão em jeans.

A saruel é confortável e fica bem com vários modelos de salto. Escolha um que não brigue com o volume dos quadris e gancho, como plataformas e opte por modelos mais delicados como anabelas. Sandálias gladiadoras (desde que não tenham cano muito alto) e abotinadas estão liberadas, caem super com a saruel, inclusive modelos com amarrações no tornozelo.

Capri:
Outro modelo ideal para o trabalho,
pois este modelo é elegante além de ser perfeito para os dias mais quentes.
É sempre bom lembrar que saltos muito altos
podem ficar impróprios para o ambiente profissional,
então prefira combinar a capri com saltos médios e baixos.
Sapatos de bico fino, fechados atrás não combinam muito bem com o modelo.

*Outro Ponto importantíssimo!

Saias, shorts e bermudas:
Muito cuidado ao fazer a combinação mini-saia + salto alto.
Pois um visual que deveria ser sexy se torna vulgar.
Portanto, evite combinar peças curtas com sapatos de salto muito alto ou fino.
Use saltos menores e mais grossos, há vários modelos que estão em alta.

Obs: Clássico da moda é uma peça que nasceu a partir de uma necessidade
e é usado com alguma finalidade.
Exemplos de peças clássicas: Camisa, vestido tubinho, camiseta, trench- coach.

Essas peças nunca saem de moda, não importa o lugar nem a estação do ano.
Elas apenas ganham novas versões, ora trazendo novos detalhes usuais, ora aperfeiçoando o design.

Espero que tenham gostado :*

Me ocorre o seguinte...

2009-12-07T09:55:00.000-08:00

Que a mudança tem que ocorrer de dentro para fora.
Que tem que ser algo espontâneo, e não adianta tentar forçar...
Tem que partir de nós mesmos.

Descobri que olhar pra cima sempre ajuda...
Que auto confiança é algo necessário,
e que do jeito que estava não dava pra ser.

Mas descobri também que VIVER é preciso!
Nada de 'definhar' de se afundar.
Acreditem, da primeira vez eu passei por isso
E não desejo á nenhuma de vocês.
Eu quero 'remoçar' mais e mais...
E desejo isso á vocês também.

Sair mostrando á todo mundo que eu Consegui!

Felicidade de dentro para fora!

E dar aquele 'tapa com luva de pelica'
naqueles que tanto riam quando eu passava...

E é isso que eu quero passar aqui,
pra cada uma de vocês que sempre estiveram nesse ideal,
que sempre sofreram certo tipo de preconceito ou viraram motivo de piada
Como foi a algum tempo atras comigo.

Sempre ficamos JUNTINHAS né?

E eu sei que a ajuda e o afeto são recíprocos,
por isso digo á vocês HOJE.

Mudem sim. Mas para MELHOR. sempre.

Ser feliz com o corpo é de fato algo importantíssimo,
mexe com a nossa estima e isso implica tanatas outras coisas né?
Eu sei bem.

Amo a cada uma de vocês , e falo sério,
não sou do tipo que fala da boca pra fora não!

CUIDEM-SE pois nunca é demais.
Porém a mudança,como eu já havia mencionado tem qe ser algo
de dentro para fora...
Espontâneo sabe?

A nossa VIDA vale tanto!

Beijos doces á cada uma .

(L)

Não custa nada e rende muito!

2009-12-06T22:15:00.000-08:00

Já deu aquele sorriso Hoje?
Que te faz mexer todos os musculos da face?
Que te motiva?

O sorriso traduz, geralmente, um estado de alma
É um convite a entrar na intimidade de alguém, a participar do que lhe vai no íntimo.
É por isso que o homem é o único animal que sorri!

Sorrir é chique também ,minha gente! ;)

Um sorriso é capaz de desarmar!
Aproximar,minimizar rivalidades,
fazer esquecer o que 'dói'.
É gratuito,indolor e faz tanto bem !

Já dizia Vinícius de Moraes: 'é melhor ser alegre que ser triste!'

E eu sei bem que por vezes é difícil...

Mas o lance é saber que pode melhorar,sempre!

O otimismo é a arma,o sorriso é a matéria-prima.
É um complemento.
Não tem erro!

Sorria.
O sorriso embeleza qualquer pessoa,
independente de sua aparência.

Além de ser uma peça chave.

Acreditem ou não combina com TUDO!

bj

Pra dar aquela afinada !

2009-12-06T07:52:00.000-08:00

O negócio é saber diferenciar o/

O que Pode e deve (:

· As franjas laterais: Além de atribuírem leveza ao rosto,
Criam volume no topo da cabeça, dando mais equilíbrio.

· Fios repicados na frente: Enfeitam o rosto!
Criam uma moldura que redesenha suavemente os contornos.

· Curto, sim! Desde que seja desfiado e charmoso!
Para redefinir com harmonia o contorno do rosto.

· Pontas desfiadas: Ótima opção para dar volume na medida certa!
O cabelo ganha camadas discretas e movimento. Isso embeleza com graça.

De jeito Nenhum D:

· Franja reta: Essa encurta demais o formato do rosto,
dando a impressão de que ele é ainda mais arredondado do que o desenho natural.

· Rabo-de-cavalo: O cabelo preso no topo da cabeça destaca demais as bochechas.

· Volume exagerado: quando o cabelo é armado demais,
faz a mulher parecer bem maior do que de fato é.

· Cabelo liso e repartido no meio: Esse look não enfeita o rosto,
e o que é pior: destaca a face arredondada.

Espero ter ajudado ! Beijos Doces :*

Frutinhas :D

2009-12-06T07:33:00.000-08:00

Então galera ...
Essa dieta é muito conhecida,
e eu particularmente vivo fazendo! :D
Papaia e melancia podem ser ingeridos à vontade!
Também é conhecida como dieta de Beverlly Hills.
Essa dieta foi idealizada pela 'ex-gordinha' americana Judy Mazel em 1983,
fez sucesso nas praias da moda durante aquela década.

É relativamente assim:
Promete enzimas que acelerariam a queima de grandes depósitos de gordura.
Além disso, as frutas são ricas em água, fibras, vitaminas e sais minerais.
“A fibra sacia o corpo, melhora o funcionamento do intestino e elimina as toxinas que estão no organismo”
Um abacaxi cortado em rodelas e fatias de melancia é um exemplo do cardápio diário.
O resultado de perda de peso vai variar muito de metabolismo de pessoa para pessoa Ok'?
Algumas pessoas perdem peso porque liberam muita água pela urina ,
que por um acaso é outro fator que é importante e interessante saber
e claro,varia de pessoa para pessoa !
Praticamente sem gorduras, as frutas dão uma sensação maior
de estar alimentada, sem acumular calorias.
E ainda vão deixar sua pele em plenitude total,
pois ajudam a desintoxicar o organismo, então. Vamos à quitanda!

~~Primeiro dia:~~
Todas as frutas, com exceção de bananas. As frutas que tem menos calorias são: Melão e Melancia.

Se você comer só melão poderá perder 1,3 Kg.

~~Segundo dia:~~
Todos os vegetais (saladas). Coma à vontade (cru ou cozido).

~~Terceiro dia~~: Frutas e vegetais à vontade.

~~Quarto dia~~: Banana e leite desnatado, coma até 4 bananas e beba até 2 copos de leite .

~~Quinto dia~~: Bife e tomate. Você pode comer 350 grs. de bife e até 3 tomates no decorrer do dia.

~~Sexto dia~~: Melancia (pode ser mamão) e vegetais à vontade.

~~Sétimo Dia~~: Arroz integral, sumo de frutas sem açúcar e salada quanto desejar. Se não gostar de arroz integral não precisa comer, mas não o substitua por outro alimento.

Água deve ser ingerida em grande quantidade diariamente, exceto durante as refeições.

Pode beber também café e chá com adoçante.

La Dica :)

2009-12-05T07:11:00.000-08:00

É possível aprimorar o próprio estilo!
Quem começa olhando para as pessoas mega chiques, estilosas
(e a observação é um ótimo ponto de partida) pode sentir uma ponta de intimidação.
São tão seguras, tão à vontade, parece que nasceram sabendo se vestir, conversar,
encantar os outros né?.
Mas deixando bem claro aqui minha gente: Ninguém nasce sabendo!
O meio ambiente ajuda, é verdade, mas é possível, sim, aprender a construir o seu estilo.
É preciso disposição para se informar, disciplina para treinar o olho
e até uma dose razoável de segurança com relação a seu lugar no mundo
e o outro nome disso é autoconhecimento.
Assim como um escritor procura a melhor palavra para manifestar seu pensamento,
uma pessoa de estilo procura nas roupas a melhor maneira de revelar sua personalidade.
Isso tem muito pouco a ver com as regras tradicionais do bem-vestir.
A graça está, justamente, em reescrever as regras e se permitir combinações que ninguém mais teria a idéia (ou a coragem) de fazer. Parece difícil? Algumas sugestões fáceis e até divertidas para começar:

1. Vá para a frente do espelho e se olhe – de frente e de costas – para ver como você de fato é (e não como gostaria de ser). Observe suas proporções. Em geral se acha que só existem duas: alto ou baixo, magro ou gordo. Mas há muito mais a ser observado. Pernas longas e corpo curto e vice-versa; ombros retos ou caídos; bumbum em forma de pêra, bola de futebol ou nem sinal? Quadris, barriga, peito, tudo tem de ser esquadrinhado. O estilo começa pelo conhecimento preciso do próprio corpo.

2. Olhe de frente – nunca de costas – para o tipo de pessoa que você é
(e não como gostaria de ser). Como é sua vida? Sua idade (a da certidão)? Seu orçamento?
Você sai muito ou pouco? Em que tipo de lugar trabalha?
Se essas perguntas não forem honestamente respondidas,
você terá dificuldades, e não apenas com seu guarda-roupa.

3. Informe-se.
Internet, revistas, jornais, televisão, vitrines de lojas – a informação das tendências,
das novidades, dos modismos está por toda parte.
Ninguém mais tem a desculpa de não saber como chegar a ela.

4. Recuse, sem dó nem piedade, tendências de moda que não combinem com sua personalidade (ou seu tipo físico, seu modo de vida, sua idade).
A moda quer barriga de fora e você tem 50 anos? Não use.
A moda é verde-musgo e com ela você fica parecendo um sargento da Polícia Militar? Não use.
A moda é sapatilha de bailarina e você mede 1,45 metro? Dependendo da ocasião 'Não desça do salto alto'.

5. Ouse. Comece com pequenas transgressões.
Que tal um anel maior do que o discretinho de sempre?
Sapatos de cor diferente da cor da bolsa?
Liberte-se do conjuntinho, do muito apropriado, do correto.
Ser discreto demais não é chique – é sem graça.
Faça um teste. Comece a esculpir o seu estilo e observe as reações.
Todo o prazer que você sentir com isso provavelmente será retribuído,
mesmo que inconscientemente.
Trate-se bem que o mundo responderá no mesmo tom.

Então tá!

2009-12-04T10:06:00.000-08:00

Tem gente que acha coisas como 'Moda',por exemplo,algo fútil.
Que não tem nexo,ou consideram algo 'dispensável'.
E quem sou eu pra dizer não é?

Cada qual no seu cada qual,como já diz a minha nona.

Mas em um ponto vocês tem que concordar...
O que se veste é algo que não diz respeito a mais ninguém além de nós mesmos.
Enfim,vestimos aquilo que gostamos ou achamos bonito,ou porque é o que esta mais em conta,etc.
O fato é : Vivemos em sociedade!

E existem algumas pessoas que desvalorizam a Moda dizendo ser 'algo Inútil'...
Mas inconscientemente valorizam aquilo que tanto desprezam.
Fato engraçado não?

É inevitável minha gente!
Não é algo essencial, certo!
Mas é algo que querendo ou não tem sim uma importância...
Não vamos á uma festa de casamento,por exemplo,
vestidos como se fôssemos á um jantar informal .
Certamente se fôssemos todos os olhares se voltariam á nós.Imagine!
Seria no mínimo Trágico.

É a maneira que você se porta,que automaticamente se adequa á maneira como voce se veste.
Comece a perceber.
Uma pessoa muito tímida por exemplo,que não gosta de ser 'notada',
não sai por aí vestida como se fosse um 'arco-íris.

Querendo ou não,acredito que nada seja assim tão irrelevante e submerso em futilidade
Como dizem por aí!
Acho que sem exageros tudo PODE *
Se vestir e se portar bem é sempre bom.
E saber que é querendo ou não essa é uma porta de entrada,
para aqueles que não nos conhecem tão bem assim.

Bjs . G.M

Dietinha HOT!

2009-12-04T09:21:00.000-08:00

Essa vai pras amigas Anas !

Pra quem curte coisas rápidas e imediatas
(como eu .Rs)

*Dos cinco dias Minha Gente o/

~~- 6~~ ~~indesejados quilos em 5 dias, que tal??~~

MANHÃ:

1 copo de leite ou chá

ALMOÇO:
2 fatias de presunto
1 fatia de queijo
1 copo de chá
ou
2 fatias de peito de peru
1 fatia de queijo
1 copo de chá

TARDE:
1 copo de suco
ou
1 barrinha de cereal

NOITE:
1 ovo cozido
1 fatia de queijo branco
ou
2 fatias de presunto
2 cream cracker

Maison neuve

2009-12-04T09:00:00.000-08:00

Nada como uma casa nova!

Com gosto de letras recém saídas do forno !
Pra animar,á mim e ás caras amigas .
Tipo,incrível!

Nada de números por aqui,
apenas amigas,digo bem.